リラックスした状態で、自分のこころと向き合う時間を用意します。
安心してあなたの本当の気持ちを打ち明けてください。 話したくなるまで、待っています。
自分と向き合うとはどういうことですか
毎日の忙しい生活に追われて、本当の気持ちを隠していませんか？ 「あれやりたいけど、むずかしいなぁ。」 「こうしたいけど、私ではむりだなぁ」 そんな風に自分のこころにフタをしていませんか？ そんな押さえ込んだ気持ちを開放してあげましょう。
他人には秘密にしたいのですが・・・
話している間に知りえた情報は他言いたしませんので、安心してください。